Jeg tilbyder samtaler med fokus på hjælp-til-selvhjælp
Din rejse begynder hér ...
Jeg lægger vægt på den skræddersyede tilgang samt på at støtte og styrke dig med redskaber og indsigter af allerbedste hjælp-til-selvhjælp karakter. Er du klar?
Det kræver tillid og ro at flytte dig, så start med at mærke efter, for:
-
Måske har du brug for en gratis konsultation for at få en fornemmelse af dine reelle behov?
-
Måske vil du investere i dig selv med en personlig uddannelse ift. stresshåndtering?
-
Måske har du blot brug for en række enkeltstående "Ro & Retning" samtaler?
Det mærker du, når du giver dig tid i stilhed.
Det er altid et sats at investere i noget, du ikke kan se for dig!
Når du køber et ur ...
Når du køber et ur, en stol eller en ny telefon, kan du straks se, hvad du får. Du kan holde det i hånden, vise det til andre, som igen kan se, om de kan lide det.
Men når du investerer i dig selv gennem samtaler – i at finde ro, frihed eller balance efter stress – så er det en helt anden slags investering, som handler om dig, dine mønstre og dit indre liv. Resultatet ligger ikke klart til at hive op ad en montre eller ned fra en hylde - det skabes gennem din måde at leve og være til på.
Derfor kan jeg ikke love dig præcis, hvad du kommer til at føle om 14 dage – for du er unik, og din proces vil være det samme. Men jeg kan love dig, at de enkeltstående samtaler "Ro & Retning" kort og godt giver dig overblik og handlekraft, uanset hvilket emne du ønsker at arbejde med.
Investerer du i uddannelsen "En ny begyndelse" kan jeg mere specifikt love dig at:
-
Du vil få forståelse, redskaber og støtte til at skabe dét liv, der føles bæredygtigt for dig.
-
Du vil lære at opdage og slippe dét, der stresser dig og genfinde en indre ro, tillid og styrke.
-
Du vil vide, hvordan du forebygger stress - en slags personlig forsikring af den psykologiske slags.
-
Og at du ikke står alene på din rejse - jeg er din rejsemakker.
Alle, der har gennemgået uddannelsen, har fundet noget, de ikke vidste, de manglede – og mange beskriver det som livsforandrende og den bedste investering, de nogensinde har lavet.
Kig med rundt omkring på hjemmesiden, hvor andre har været søde at dele deres unikke oplevelser - den tillid, de tanker og de relationer, der er opstået undervejs, er jeg dybt taknemmelig for.
Hvem ved, måske vil du opdage, at det, du ikke kan se for dig endnu – er præcis dét, du har brug for at finde.
Personale- og kollegaansvar
Sidder du med personaleansvar eller er du blot en observant kollega, som ønsker at lede et særligt fokus hen på en ven, som kunne have gavn af min hjælp, så tøv ikke med at række ud.
Jeg har gennem de sidste 15 år hjulpet personale og ledelse inden for mit felt via tilpassede, eksklusive firmaaftaler med øje for den enkeltes situation, behov og ønsker.
Det var svært at prioritere mig selv ...
Jeg manglede strategier og overblik over, hvordan jeg kunne få bedre vaner og "blive på vejen" uden at falde tilbage i gamle handle- og tankemønstre. Jeg havde behov for at slippe noget med at "gøre" og i stedet prioritere at "være". Jeg har fået en øget bevidsthed samt materiale, som jeg kan bruge, så jeg ikke farer vild.
Lene er super sød og rummelig, hun er professionel, menneskelig og personlig og så er hun helt fantastisk til at ”læse" mig og til at billedliggøre det essentielle i, hvad vi taler om.
Jeg vil bestemt anbefale forløbet "En ny begyndelse" til dig, hvis du føler dig stresset. Det er virkelig med til at sætte en evig proces i gang, som giver nyt liv og dybde.
PS. jeg var en smule skeptisk over, at jeg var nødt til at tage forløbet online, men det virkede bare super fint.
Tina Lund Espensen
Pædagog
