Gratis muligheder for at arbejde med dig selv - Læs, ræk ud, træd ind i fællesskabet ...
Stop med at google ... nu!
Google er fantastisk! Det er så ganske ubegribeligt, hvad du kan få viden om i dag ... alverdens leksika, rapporter, analyser og muligheder ligger lige for dine fødder og det kan være det fedeste (for ikke at nævne AI og ChatGPT og hvad det nu ellers hedder alt sammen?!)
MEN ... det er vigtigt at huske, at du, som stressramt, formodentlig ikke er super god til at vurdere, systematisere, prioritere og beslutte (som du ellers kan, når dit nervesystem og din hjerne ikke er overbelastede) - Derfor anbefaler jeg reglen "Less is more".
Mit absolut bedste råd til dig, vil derfor være at mærke efter og bruge din egen sunde fornuft - den er fortsat sund, selvom den muligvis kører på slow motion eller totalt overdrive. Jeg vil næsten vædde med, at den vil sige til dig, at du skal beslutte dig for én informationskilde ... og jeg er enig!
(Du ville heller ikke handle ind til, bruge tid på samt springe rundt mellem 10 forskellige slankekure, hvis du arbejdede med et vægttab, ville du?)
Jeg var enormt selvkritisk ...
Jeg havde en konstant følelse af uro i kroppen og min søvn var virkelig dårlig. Jeg håndterede grundlæggende mine behov vildt dårligt, var enormt selvkritisk og nedladende overfor mig selv.
Lene er utrolig professionel, meget nærværende og personlig - en meget behagelig blanding som skaber ro og tryghed. Hun er kompetent og løsningsorienteret, men altid med afsæt i hvad jeg, som menneske har haft brug for. Hun er virkelig nem at have tillid, hvis du bøvler med nogle stressproblematikker.
Tusind tak for alt din hjælp, støtte, opbakning og gode guidninger, Lene. Jeg har utrolig stor tillid til dig og din hjælp har gjort det meget nemmere at være mig. Gang på gang har du hjulpet mig med at føle mig mindre forkert og det har været virkelig rart - så tusind tak for at hjælpe mig med at udvikle mig ♥
Maja Knudsen
Lærerstuderende
En kaotisk sommer ...
Kæreste Lene, du var en kæmpe gave, der landede midt i en kaotisk sommer for nu efterhånden flere år siden.
Jeg er SÅ tilfreds med, at jeg har investeret i mig selv gennem DIG. Kan kun opfordre andre til at gøre det samme. Det vil de bestemt ikke fortryde.
Det allervigtigste for mig, var at kunne betro mig og have tilliden til dig. Du viste mig virkelig vejen til ro gennem refleksion. Jeg elsker, at vores samtaler ikke sluttede på et bestemt tidspunkt, men først når jeg var klar. Jeg kunne også altid sende en besked, når det brændte på, så jeg har følt mig meget set, hørt og rummet.
Tusind tak for tid & nærvær.
Kanya R.
Selvstændig freelancer
Besøg bloggen
